Bilde-11.01.2017-15.28.36-e1511959543934-300x300.jpg

HVA BØR JEG VÆRE OPPMERKSOM PÅ ETTER MASSASJEN?

Selv om man føler seg avslappet etter en massasjebehandling kan det bli en del verking og murring i muskulaturen etterpå. Målet med massasjen er at man skal føle seg bedre, og det gjør man som oftest, men det hender at man blir uvel, føler seg trett eller kan ha smerter etter behandlingen. Dette skyldes at avspenning kommer i gang og muskulaturen begynner å ”livne opp” igjen og da kommer ofte smerteopplevelsen og følelsene frem. Da kan muskulaturen verke en periode før den blir bedre. Det er ikke farlig og går over etter 1 eller 2 dager. Det hjelper å drikke mye vann, slappe av og gå på rolige turer.

Bilde-18.10.2017-12-52-03-e1516099964987-600x632.jpg

HVORDAN FUNGERER EN MASSASJEBEHANDLING?

Massasje fremmer generell helse og velvære samt reduserer muskelspenninger. Vi vil jobbe med å redusere muskelknuter, anspenthet, stress og tretthet i muskulaturen samt stimulere blodsirkulasjonen. Ulike teknikker slik som stryking, knaing, pressing, friksjon, vibrering og tøying benyttes, og terapeuten bruker hendene og armer til å utføre teknikken. Klassisk massasje, idrettsmassasje, triggerpunktmassasje, aromaterapi og hot stone massasje, er noen av metodene og teknikkene våre massører benytter. Du kan selv velge ønsket fokusområde og type massasje innenfor den tiden du har bestilt. Er du i tvil så vil massøren gi deg råd når du kommer.

Bilde-18.10.2017-12-51-12-600x400.jpg

HVA KAN MASSASJE BEHANDLE?

Massasje blir ofte benyttet i forbindelse med stiv nakke og hodepine, men massasje er også en helhetlig behandling med mange fysiske, mentale og følelsesmessige fordeler. Via berøring opplever man selvfølgelig en avslappende og beroligende effekt. Spesielt mennesker med psykiske lidelser som stress, depresjon og angst kan dra stor nytte av massasje.